Flans de courgettes individuels

Publié le par CLine


Aujourd'hui voici une recette agréable à partager entre amis :

Les flans de courgettes individuels


En voici la recette ultra-simple :


Faites revenir 1 kg de courgettes à la poêle avec de l'ail et du persil.
Ajouter du gruyère rapé et mixer le tout.
Incorporez 6 oeufs, 1 verre de lait et 1 verre de crème fraîche.
Verser dans un plat à gratin ou dans des petit moules individuels.
Mettre à gratiner au four.
Servir tiède.



Bonne dégustation !

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R
Bonjour,<br /> C’est toujours un agréable moment que de vous lire. J’ai beaucoup apprécié me balader au fil de vos pages.  Merci pour cette pause détente. Bonne journée
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Q
Bonjour depuis Guangzhou Sud de la chine.<br /> Heureux de vous faire découvrir mon coin de Chine<br /> c'est un musee fourre tout...lol<br /> Bonne journée du vendredi <br /> A bientôt sur: http://belgique-chine.over-blog.com<br /> Qing et rené
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E
merci pour la recette! ça a l'air super bon! bonne nuit!
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L
Passe une trés bonne soirée!Bizz
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V
Ta recette est géniale!!!MerciBonne soiréeBisousViviane
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